長期旅行

今天是第三堂游泳課。

上星期第二次課程中，新的進度是把讓孩子練習把水埋入水中，還有練習從120公分池的岸邊跳水。

課程內容包括：

在60公分池中，以下列不同方式游到池中的分格線(兩個水道)再游回來。
1.將浮條置於胸前(尾端穿過腋下)踢水前進。
2.將浮條置於背後(尾端穿過腋下伸出水面)仰式踢水前進。
3.將浮條置於前方，雙手伸直握住浮條踢水前進。第一次頭浮於水面上，第二次頭埋進水裡。
4.第一次使用浮板，將浮板置於前方，手掌抓住浮板前端(前臂靠在浮板上)，頭埋水踢水前進。

在120公分池裡，重複第三動作。

接著，到2.4M的成人池練習跳水。先是抱著浮條，拉著老師的鐵環往下跳，然後抱著浮條往前游一段距離到樓梯處上岸。再來就不用浮條了，直接拉著鐵環往下跳。

對小丸來說，到目前為止還還可以跟得上進度，沒有任何問題。

上完課之後，小丸自己在120公分池玩跳水。今天媽媽偷懶沒下水陪她，負責在岸上幫她拿浮條，發現她已經可以掌握自己的能力程度，明白自己在不抱浮條的情況下可以離岸的範圍在哪裡，因此更加悠遊自在。

2005.05.30.